Gondolatok, sztoikus felismerések és tapasztalatok a belső béke, a tudatosság és az önismeret eléréséhez.
Egy korábbi írásomban már meséltem arról, hogyan indult az én felnőtt utam. Ha visszanézek a tizennyolc éves önmagamra, egy dolgot biztosan tudok: alapvetően későn érő típus voltam. Minden évekkel később kezdett el igazán foglalkoztatni, mint a velem egykorúakat. Amikor eljött az érettségi ideje, még csak azon kaptam fel a fejem, hogy fogalmam sincs, mit kellene … Olvass tovább
A napokban elgondolkodtam azon, mi lenne, ha valamiért elveszíteném az állásomat. Programozó vagyok, erre tanultam, és gyakorlatilag a teljes felnőtt életemet a képernyő előtt töltöttem kódot írva. Elsőre persze bevillant a természetes félelem, a család fenntartásának felelőssége. De ahogy továbbgondoltam a helyzetet, megkérdeztem magamtól: ha most kellene újrakezdenem, vajon újra programozó lennék? Tényleg ezt akarom … Olvass tovább
Az önfejlesztés szerintem egy fantasztikus dolog. Ma már rengeteg forrás áll rendelkezésünkre az interneten és a könyvesboltok polcain, amikből segítséget meríthetünk. Velem is számtalanszor előfordult, hogy hallgattam egy podcastet, és hirtelen rájöttem: „Hoppá, ez a témakör pont engem érint!” Ilyenkor az ember lelkes lesz, elkezd hasonló tartalmakat keresni, könyveket olvasni a témában, vagy átbeszéli az … Olvass tovább
Amikor felébredsz, az első dolgod, hogy a telefonod után nyúlsz. Volt valami? Történt valami fontos? Mi lehet az Instán vagy a Facebookon? Vagy lehet, hogy csak arra gondolsz: amíg ébredezel, addig kicsit nyomogatod a képernyőt. Sőt, ha véletlenül elaludtál, azonnal, még az ágyban pánikolva ellenőrzöd minden fontos céges kommunikációs csatornát, hogy kerestek-e már. Mi történik … Olvass tovább
Néhány évvel ezelőtt arra eszméltem rá, hogy állandó feszültségben élek. Ez egy hosszú folyamat volt, mire erre a pontra eljutottam, de egy napon azt éreztem, hogy így nem mehet tovább. Minden apróság felbosszantott. Elég volt egy rossz mozdulat a forgalomban, egy nekem nem tetsző mondat, és azonnal felhergeltem magam annyira, hogy nemcsak a saját napomat … Olvass tovább
