gondolkodásmód

Gondolkozz úgy, mint egy római császár – Amikor a sztoikus filozófia és a modern pszichológia találkozik

Szerző:
Gondolkozz úgy, mint egy római császár könyvajánló kiemelt kép

Több könyvet is olvastam már a sztoicizmus témájában, és egy idő után azt vettem észre, hogy a tisztán elméleti alapokkal foglalkozó kötetek kezdenek kissé ismétlődővé válni. Olyan olvasmányt kerestem, amely több gyakorlati példán keresztül mutatja be, hogyan tarthatjuk jobban kézben az érzéseinket és gondolatainkat a mindennapokban a sztoikus filozófia segítségével. Donald Robertson könyvére esett a … Olvass tovább

Az idő felbecsülhetetlen értéke – Személyes gondolatok Seneca első levele kapcsán

Szerző:
Kép egy tükörbe tekintő idős férfiról, akire a tükörből fiatalabb énje néz vissza , szimbolizálva az idő múlását és a pillanatok megélésének értékét

Engem ma már alapvetően nem zavar az idő múlása. Korábban gyakran éreztem úgy, hogy nem vagyok elég hatékony, és sokkal több feladatot kellene elvégeznem ugyanannyi idő alatt – amíg ez a gondolkodásmód vezérelt, kifejezetten frusztrált az idő múlása. Ma már inkább akkor érzek belső feszültséget, ha egy nap túl gyorsan elszalad, és úgy fekszem le, … Olvass tovább

A mikrodöntések ereje: Hogyan formálja a cselekvés a belső világunkat?

Szerző:
Fekete-fehér vintage linómetszet illusztráció egy faasztalon dőlő dominósorról, ahol egy emberi kéz a folyamat közepén beavatkozva új irányt ad a láncreakciónak.

Hajlamosak vagyunk látványos áttörésekre és hirtelen, sorsfordító külső eseményekre várni. Miközben nagy célokat dédelgetünk, a hétköznapok apró, észrevétlen döntései gyakran teljesen ellentétes irányba mutatnak. Egy időben kifejezetten kerestem azoknak a tapasztalatait, akik tartós sikereket értek el az üzleti életben. Érdekelt, mit tartanak a legfontosabbnak a kitűzött eredmények eléréséhez. Bár a háttértörténetek nagyon eltérőek voltak – … Olvass tovább

A motiváció szeszélyes illúzió – Miért a fegyelem az egyetlen eszközünk?

Szerző:
Fekete-fehér linómetszet illusztráció egy férfiról, aki kora hajnalban az ágy szélén ülve köti a sportcipőjét.

Az entrópia törvénye Egyszer egy volt kollégám mondta nekem: „Ne azért járjunk elsősorban edzeni, hogy fittek vagy izmosak legyünk, hanem mert használjuk a testünket. Mert amit nem használsz, az leépül.” Akkoriban nem tulajdonítottam ennek nagy jelentőséget, de mára pontosan értem, mire gondolt. Ez a fizika egyik legmakacsabb törvénye: az entrópia. A káosz és a leépülés … Olvass tovább

A válaszok abban a csendben vannak, amit elkerülünk

Szerző:
Fekete-fehér linómetszet illusztráció egy éjszaka az ablak mellett, csendben ülő férfiról, mellette fülhallgatóval és nyitott könyvvel.

Az önfejlesztés szerintem egy fantasztikus dolog. Ma már rengeteg forrás áll rendelkezésünkre az interneten és a könyvesboltok polcain, amikből segítséget meríthetünk. Velem is számtalanszor előfordult, hogy hallgattam egy podcastet, és hirtelen rájöttem: „Hoppá, ez a témakör pont engem érint!” Ilyenkor az ember lelkes lesz, elkezd hasonló tartalmakat keresni, könyveket olvasni a témában, vagy átbeszéli az … Olvass tovább

A véges élet szabadsága: Hogyan hozhat lelki békét a legijesztőbb igazság?

Szerző:
Metszet illusztráció homokórából kirepülő madárral és Memento Mori felirattal a véges élet szabadsága című cikkhez

Gondolkodtál már azon, mi történik, amikor a világról alkotott képünkből hirtelen kicsúszik a biztonsági háló? Sokan úgy nőnek fel, hogy folyamatosan keresik a válaszokat a létezés legfőbb kérdéseire: Mi lesz velünk a halál után? Van-e eleje és vége a mindenségnek? És ha minden véges, miért követjük mégis a társadalom által ránk kényszerített játékszabályokat? Egy mély … Olvass tovább

Powered by